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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
追求蜜桃臀美隊翹臀 健身業推「屁屁神器」
近年健身情趣公仔跳蛋風氣盛行，就連歐美流行的蜜桃臀、美國隊長翹臀，也受到國人重視，健身中心表示，高達7成民眾，要求把臀部訓練編入課程中，因此獨家引翹臀神機，有效率地把各種健臀動作，整合在一台機器上，另外還有針對腹肌的五分鐘特訓區，號稱短短五分鐘，就能讓肚子流眼淚，到底如何，一起來看看。
健身教練ANDY：「好，吐氣，往後，非常好。」
動作看似輕鬆，但不到幾分鐘，就已經滿頭大汗。
健身教練ANDY：「要不要休息一下。」
這是健身中心引進的翹臀神器，利用滑輪軌道，將傳統臀部訓練動作，整合在一部機器裡。
健身教練ANDY：「舖墊子開雙框，這樣子的一個滑輪軌道，可以讓我們使用到正確的發力，跟練到的部位相對來說，也會是比較正確一點的。」
跟過去傳統臀部訓練，橋式或後抬腿相比，不但姿勢固定收縮伸展，還能增加重量，提高訓練效果，有效幫助練出緊實的蜜桃臀。
健身教練ANDY：「有效地去訓練到我們大腿後側，跟臀部的一個發力。」
另外還有進階版儀器，由腹部反復頂起訓練器材，就連女教練做上15下，都已經大喊吃不消。
健身教練VANESSA：「這個很重我大概做了15下，就感覺到屁股在開始炸裂了，身形的比例跟S曲線的話，那屁股這邊也一定要寬起來，腰才會細。av性感情趣用品」
健身教練ANDY：「女生對於蜜桃臀啦或是男生想要追求像，美國隊長那種美國翹臀一樣，就是大家對於這個的風潮，基本上都會愈來愈盛行。」
受到歐美影響，健身業者表示，要求將臀部訓練編入課程，已經高達70%左右，因此跟進各項祕密武器，當然，除了要練出翹臀，也有會讓肚子流淚的魔鬼訓練區。
健身教練ANDY：「我們又叫他鮪魚肚殺手區，你會感覺你肚子很酸，好像施了檸檬一樣，就好像被揍了一拳出來的感覺。」
記者張子銘：「傳說中進去五分鐘，肚子就會哭著走出來的，鮪魚肚殺手特訓區，到底怎麼樣我們一起進去體驗看看吧。」
只要五分鐘，真那麼有效？訓練區裡，五部機器，包含仰臥，滑軌收腹、下壓等腹部訓練器材，每種都只做45秒，間隔15秒休息。
健身教練：「意志力，再來再來，GO，GO，GO。」
記者實測，才做到第三種器材，就發現這45秒，充氣娃娃感覺像是45分鐘一樣漫長。
記者張子銘：「五分鐘，真的，說不出話來。」
別說記者大叔太弱，看看連教練們做完都喊吃不消，就知道這5分鐘，到底有多操。
健身教練：「連續操作長時間，啊，讓我喘一下，哈哈哈哈。」
健身教練提醒，民眾在家做仰臥起坐，記得使用軟墊、腰部舖上毛巾，操作三到四組，每組20下，保持運動習慣，就能避免春節大吃大喝過後，身材大走樣。
墨國美食「卡尼塔」 慢火油煨豬肉美味多端
墨西哥限定情趣用品購買折扣名菜「卡尼塔」，字面意思其實是「豬肉絲」，就是用豬油覆蓋住豬肉，慢火煨到豬肉熟透軟爛，用手就能撕開。「卡尼塔」可以搭配各種辣椒醬，也可以加泡菜，包在玉米餅中食用，吃法多樣，美味也十分多元。
墨西哥的米卻肯州，是墨西哥名菜「卡尼塔」的發源地。
美食影音部落客：「如果你不知道『卡尼塔』是什麼，其實就是慢火煨豬肉，特別是用豬油煨的豬肉。」
將豬肉煨到軟爛，用手就能輕易撕開，「卡尼塔」意思其實就是「豬肉絲」，可以搭配不同醬料。
美食影音部落客：「這醬汁最重要，是濃稠的辣椒醬，吃起來像塞拉諾辣椒，讓我現在超滿足的，豬肉完全沾滿醬汁，第二盤，這盤是和森田辣椒一情趣用品 全家貨到付款起煮的，大塊肥美多汁的豬肉。」
辣椒和豬肉一起煮，增添了煙燻的焦香風味。
美食影音部落客：「這是成熟的塞拉諾辣椒，所以醬是橘色的，上面加了酪梨，我看到有豬皮，天啊，辣椒醬蓋滿滿，我甚至看不到，有了，這裡有一大塊肉，來和豬皮一起吃。」
除了沾各種不同的辣椒醬，也可以原汁原味，搭配泡菜，用玉米餅包來吃。
美食影音部落客：「我要放一些內臟，加點多汁的豬肉，還有豬皮，可以客製成不同口感，各種不同的味道，這一份，擠一點檸檬汁，醃洋蔥和紅蘿蔔泡菜，再撒一點醋，這一份會有濃濃的酸香，咬一口。」
看表情就知道美味難擋，而墨西哥國民主食玉米餅，包豬肉美味，包烤雞一樣對味。
美食影音部落客：「去掉雞肉骨頭，放在玉米餅上，加一點醃洋蔥，莎莎醬，一些蔬菜，楊桃，擠一點橙汁。」
百搭主食，難怪不論在餐廳，或是路邊小吃，不論鹹甜，講到墨西哥美食，一定少不了玉米餅來搭配。後庭清洗
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